Burnout et la trouille de rechuter

Quand tu as déjà connu un burn-out tu as la trouille de rebugger et ça a du sens ! Ce podcast t'invite à te rappeler de faire de toi ta priorité et d'être à l'écoute de ton corps et de ton cœur. Si toi aussi tu as déjà vécu un burn-out, comment ça se passe pour toi aujourd'hui ? Ne pas perdre de vue l'essentiel est essentiel, qu'en pense-tu ?